Lexique
Bord : navigation entre deux changements de direction,
Border la barre : tirer la barre vers soi.
Cap : direction de navigation,
Fenêtre (de vol) : le ¼ de sphère dans laquelle vole la voile
Prendre de la carre : faire mordre la carre talon de sa planche dans l’eau pour ne pas déraper,
Qui est concerné par cette progression ?
La progression pédagogique complète présentée ici est adaptée aux conditions de vent et de sites que connait Kite Inside sur l’ïle d’Oléron. Le moniteur l’adapte en fonction des attentes et des connaissances déjà acquises par chaque élève.
Cette progression concerne l’enseignement dans un format spécifique de 2 élèves maxi par moniteur. La plupart des écoles enseignent en cours collectif de 4 élèves ou +, ce qui nécessite une pédagogie adaptée pour assurer la sécurité des élèves plus nombreux, donc plus éloignés du moniteur.
Dans certaines écoles l’enseignement du sandstart n’est pas enseigné ou pas enseignable pour cause de vent trop fort, de manque de place sécurisée sur la plage ou d’élèves trop nombreux.
Bilan Météo préparation du décollage et pilotage
Durée : 1 à 2 cours (variable selon les personnes)
Le bilan Météo et choix du spot
Initiation au bilan météo afin de pouvoir préparer sa session en toute sécurité. Choix de l’horaire et du spot en fonction du vent et des marées.
La mise en place du matériel et la sécurité
Les cours commencent par l’initiation à la mise en place du matériel ainsi que la familiarisation avec les règles nautiques et la législation concernant les zones de pratique.
Le décollage et les bases du pilotage
Il faut apprendre à décoller puis faire virer l’aile et la positionner où l’on veut dans la fenêtre de vol.
A savoir : si on lâche la barre, l’aile ne s’immobilise pas en haut de la fenêtre, elle va descendre progressivement vers le sol d’un côté ou de l’autre de la fenêtre entrainée par son propre poids.
Il faut donc devenir le seul maître à bord en maitrisant :
- la direction de l’aile en tirant la barre à gauche ou à droite,
- la correction de la trajectoire l’aile quand elle plonge vers le sol,
- le dévrillage de la barre pour retirer les « nœuds » éventuels dans les lignes,
- le déclenchement volontaire des systèmes de sécurité pendant le vol de l’aile.
L’affinage du pilotage
Avant d’aller dans l’eau nous apprenons chez Kite Inside tous les gestes et techniques qui seront nécessaires et incontournables pour réussir le futur waterstart sur la plage:
- pilotage avec le bout des doigts ( index et majeurs),
- relâchement de la barre pendant le pilotage,
- stabilisation de l’aile à une main,
- idem + manipulation d’objets avec la seconde main pour dissocier les gestes des deux groupes mains/épaules,
- ressenti dans son harnais de la position de son aile sans la regarder,
Ensuite nous allons simuler le waterstart à travers l’entrainement au sandstart. L’élève s’assoit sur le sable et se fait relever en douceur par la traction de la voile qui va le soulever via la traction exercée à son harnais.
Les techniques principales du sandstart à assimiler sont:
- repérage du sens d’écoulement du vent pour se positionner,
- ne pas s’agripper sur la barre (pilotage du bout des doigts),
- border la barre juste ce qu’il faut et quand c’est nécessaire,
- dessiner la bonne trajectoire (en forme de « virgule ») dans la fenêtre,
- avancer son centre de gravité en pliant les jambes et redressant tête et buste,
- synchroniser le passage dans la zone de puissance avec ce regroupement,
A savoir : les nouvelles ailes Flysurfer Hybrid adoptées par l’école depuis 2023 facilitent et sécurisent largement toutes ces étapes.
La progressivité de leur traction est incomparable avec le caractère brutal des ailes à boudins. Bien choisir son école…
Equilibre aquatique, redécollage, nage tractée
Durée : ½ à 1 cours selon les besoins de chacun (le temps qu’il faudra pour se sentir en sécurité)
L’élève apprend à redécoller son aile lorsqu’il a pied puis aussi lorsqu’il n’a pas pied.
Il va ensuite apprendre à glisser à plat ventre sur l’eau tout en faisant des 8 avec son aile. Il va apprendre à se redresser s’il perd son équilibre afin de ne pas se retrouver bloqué sur le dos.
L’étape suivante de la nage tractée dirigée consiste à apprendre à glisser sur le côté de son corps avec la voile immobile en bord de fenêtre. Comme un bateau on va chercher l’allure dite de travers qui permet de rentrer sur la plage ou de récupérer sa planche après une chute.
Le waterstart et les premiers bords courts
Durée : 1 à 2 cours
Le Waterstart représente le goulet d’étranglement où toutes les techniques que l’on a apprises à terre vont converger et être appliquées en même temps.
Le waterstart n’est grosso-modo qu’un sandstart avec un peu plus de résistance vu qu’on est collé le dos dans l’eau. Chez Kite Inside c’est une formalité vu qu’on a pris le temps de décomposer tous les éléments auparavant.
Il reste à comprendre maintenantcomment garder son équilibre en appliquant un appui franc sur ses talons pour faire mordre la carre de la planche et faire ses premiers bords courts.
Les premiers bords longs et la transition
Durée : 1 à 2 cours (voir 3 cours parfois)
Voici la liste des compétences à acquérir :
- Trouver l’appui correct dans son harnais,
- Adopter la bonne posture du bassin pivoté avec genoux arrière rentré,
- Prendre de la vitesse en réalisant une ou plusieurs sinusoïdes avec sa voile,
- Maintenir son cap sur des bords longs,
- Modifier son cap pour remonter le vent,
- Perdre sa vitesse et s’arrêter totalement sans remonter son aile,
- Faire sa transition de demi-tour sans s’assoir dans l’eau…
Et pour finir…
Les apports théoriques sont diffusés au cours de la progression pour que la théorie reste toujours ancrée sur une pratique de terrain. Il n’y a pas de cours théorique en salle chez Kite Inside.
On peut maintenant additionner les indications de durée nécessaire pour chaque bloc de compétences. On obtient un total d’environ 3 à 8 cours. Oui, l’écart entre les plus rapides et ceux qui nécessitent plus de temps est presque d’un facteur 3.
Cet enchainement de cours est pensé pour maitriser la navigation et surtout pour oser voler de ses propres ailes en toute sécurité hors de l’école.
Pour pouvoir faire ses premières sessions sans être lâché tout seul du jour au lendemain, Kite Inside propose un suivi de ses élèves pour 1 € de plus.
