Contenus Pédagogiques et progression

Compétences niveau débutant / intermédiaire

Ce tableau se lit de bas en haut. Il concerne l’enseignement du kitesurf mais pas du kitefoil.

Un tableau spécifique concernant les phases d’enseignement du kitefoil  est en cours de construction.

  • Les compétences cumulatives s’enchainent chronologiquement car chacune est la base sur laquelle vient s’appuyer la suivante. Si l’on essaie de sauter l’une de ces compétences, la progression sera bloquée quelques étapes plus loin. Les difficultés  constatées lors du waterstart viennent souvent des étapes antérieures non intégrées (mais aussi parfois non enseignées !).
  • En revanche les compétences dites modulaires ne nécessitent pas une acquisition chronologique.

J’ai déjà entamé ma formation

Si vous avez déjà suivi des cours, cet organigramme vous pemettra de faire le bilan sur les modules qui vous restent à travailler pour progresser. Cela vous aidera à déterminer le nombre de séances nécessaires.

Quelle est la vitesse de progression habituelle ?

Pour vous donner une idée, j’ai créé en bas de page trois types de profils d’apprentissage A,B,C. C étant les plus rapides. 80 % des élèves se retrouvent dans l’un de ces 3 profils. 10 % vont encore plus vite et 10 % peuvent avoir besoin de plus de temps. Notamment au-delà de 60 ans.

Consulter le planning


Enchainement des contenus pédagogiques enseignés chez Kite Inside

Phases ThéorieCompétences cumulativesCompétences modulairesEnvironnement
Tirer un bord et transition52Règles de priorités de sortieSortir de l'eau
Tirer un bord et transition51Accélération et stabilisation de la vitesseAutres techniques avancées de transitionLire l'état de surface (si houle)
Tirer un bord et transition50Ressource de relanceObserver les risées (si vent irrégulier)
Tirer un bord et transition49Inversion des appuis, transfert du CdG
Tirer un bord et transition48Pilotage changement de 1/2 fenêtre
Tirer un bord et transition47Remontée de la voile
Tirer un bord et transition46Régulation de la vitesse
Tirer un bord et transition45Règles de priorités sur l'eauSe mettre au prèsObservation de son environnement (regarder derrière soi)
Le Waterstart44Comment perdre sa vitesse ?Recherche de l'allure de près: gestion ratio angle au vent (près) / vitesse boardPrise de carre + choqué suivi de remontée de l'aile
Le Waterstart43Maintient du cap
Le Waterstart42Effet des hauteurs de stabilisation de l'aileStabilisation de la hauteur de vol
Le Waterstart41Création de sinusoides (si vent léger)
Le Waterstart40La première ressource
Le Waterstart39Comprendre la création de vent relatifRecherche d'appui dans le harnais
Le Waterstart38Plier / déplier
Le Waterstart37Pilotage recherche de la puissance nécessaire
Le Waterstart36Roulis et prise de carrePosture de waterstart
Le Waterstart35Comprendre la répartition des appuisPréparation positionnement de l'aile
Le Waterstart34Technique de création de puissancePositionnement allure de largueRepérage de l'espace de la zone adéquate
Manipuler la planche33Mécanique de navigation de la planche (plans anti-dérive, trainée ...)Enfiler et crocheter second footstrapAuto-sauvetage ou self-rescue voile à caissons
Manipuler la planche32Remplacer main arrière par jambe arrièreAuto-sauvetage ou self-rescue voile à boudins
Manipuler la planche31Dérive et récupération de la planche: nage tractée, leash, Go-joeEnfiler et crocheter premier footstrap
Manipuler la planche30Le sous-marinage induit par le leashMaintenir et incliner sa planche (2 techniques)
Manipuler la planche29S'orienter en présence ou absence de caps à viserPositionner sa planche devant soiNage tractée avec appui sur la board
Manipuler la planche28Vérifications et réglages de sa plancheDétecter l'axe du vent corps immergéPasser le shore-breakPositionnement de la planche avant décollage
Manipuler la planche27Critères de choix de la plancheAccrocher son leash: quand et comment
Manipuler la planche26Les allures de navigationManipuler et porter sa planche
Phases aquatiques25Simulation waterstart sans planche
Phases aquatiques24Maintien de l'aile une main au zénithRègles de priorité au sortant
Phases aquatiques23Maintien de l'équilibre face voile avec légers déplacements de l'aile
Phases aquatiques22Stabilisation face voile assis en eau profonde
Phases aquatiques21Nage tractée remontée au vent par 1/2 fenêtreRedécollage de l'autre type d'aile
Phases aquatiques20Exercice de reconversion dorsaleNage tractée avec appui sur la planche
Phases aquatiques19Les conditions de ventNage tractée vent arrièreDown-loopObservations des conditions de vent
Phases aquatiques18Les états de surface (houle, shore-break, clapot...)Redécollage d'un type d'aile (boudins ou caissons) Observation du bassin
Phases aquatiques17Se déplacer sur la plage avec sa voile parmis d'autres kiters
Check-list de prévol
Phases terrestres16Aterrissage solo
Phases terrestres15Redressement debout depuis position assise tracté par la voileDécollage solo
Phases terrestres14Recherche d’appui dans le harnais avec travail de la voile dans une ½ fenêtre
Phases terrestres13Stabilisation en bord de fenêtre sans contrôle visuel directPilotage 2 doigts sans la paume
Phases terrestres12Identification différentiel arrières (effet sur le lacet) et bordé/choqué (effet sur l'incidence)Pilotage deux axes: lacet + bordé/choquéCroiser /décroiser ses fil
Phases terrestres11Dissociation haut/bas: pilotage une main avec manipulation objet externeDown-loop (vent léger)
Phases terrestres10Portance et décrochageDécollage sous-toilé par un arrière
Phases terrestres9Comment trouver l'angle de décollage exactDécollage avec assistant
Phases terrestres8Procédure du posé avec assistant, signes conventionnelsLe posé avec assistant
Phases terrestres7Procédure du décollage avec assistant, signes conventionnelsExploration de la zone de puissance
Phases terrestres6Largage sécurité sous chargeRéglementation nautique et règles locales
Phases terrestres5Les 2 1/2 fenêtres de vol, zones de puissance, bord de fenêtrePilotage du lacet et stabilisation en bord de fenêtre
Phases terrestres4Les deux axes de pilotage: le lacet et l'incidenceVérification et activation des sécurités au solOù installer sa voile sur le spot ?
Phases terrestres3Connaissance du matériel : barre, sécurité, voile...Mise en place voile/ fils/barreOù Installer son camp sur le spot ?
Phases terrestres2Connaissance du matériel : barre, sécurité, voile...Critères de choix du site
Phases terrestres1Faire un bilan météo



Quels sont les facteurs facilitants  ?

  • un bon niveau de cerf-volant,
  • son âge (les élèves entre 15 et 35 ans environ progressent plus vite)
  • un bon niveau de wake-board (sous câble en particulier),
  • un très bon niveau de snowboard,
  • une bonne forme physique,
  • les « voileux » comprennent vite le vent et connaissent les allures,
  • les femmes apprennent un peu plus vite que les hommes.

La pratique de la planche à voile est-elle utile pour apprendre le kite  ?

Une longue pratique de la planche à voile met en place le réflexe inverse de celui-nécessaire en kitesurf. En planche, on tend à juste titre à se cramponner sur le wishbone pour éviter de perdre le contrôle du gréement alors qu’en kitesurf on doit relâcher la barre quand on sent qu’on est entrain de perdre le contrôle.

Une fois ce réflexe contradictoire désolidarisé du nouveau, une bonne expérience de la planche est transférable pour la compréhension des allures et pour la lecture du plan d’eau.

Les heureux cumulards et autres watermen (women)

Si votre vie est consacrée à la glisse et que vous pratiquez intensément plusieurs sports indiqués (ou absents), vous allez basculer dans la catégorie plus rapide. Bien souvent de B vers C.


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